Hinnasto 2020 - 2021



Ravintoterapia ja -neuvonta vastaanotto

Ota yhteyttä, niin laitan tarvittavat kyselyt sähköpostilla tai postitse !

Nämä lomakkeet: perustiedot, oirekartoitus ja ruokapäiväkirja täytetään ja palutetaan ennen ensimmäistä käyntiäsi.

Osta LAHJAKORTTI 250,- sisältää seuraavan paketin:

Ravintoneuvontapaketti 250,- laaja paketti (sisältää 3 käyntiä)

Paketti sisältää kolme käyntikertaa. Ennen ensimmäistä 1,5 tunnin käyntiä asiakkaan tulee palauttaa perustietolomake, oirekartoituslomake, ruokapaiväkirja 2-3 päivältä sekä lista käyttämistään lääkkeistä ja muista lisätuotteista.

Lasken ruokapäiväkirjoista kalori- ja ravintoainesaannin, lääkkeistä tarkistan vievätkö ne ravintoaineita tai onko jotain muuta huomioitavaa yhteiskäytössä. Nämä käydään läpi ensimmäisellä kerralla ja keskustelun perusteella saat ohjeet ja suositukset.

Ensimmäisellä kerralla punnitus kahdella kehonkoostumusvaa'alla.

Kaksi seuraavaa käyntiä noin 3 viikon välein ovat seuranta käyntejä ja saat lisäohjeita. Tämä paketti sopii aloitukseksi eri kroonistuneiden sairauksien tai painonhallinnan tueksi.

Yksittäiset käynnit, laskutus käyntikertojen ja ajan mukaan:

Neuvonnan kulku, kuten edellä neuvontapaketissa kuvattu.

Yksilöneuvonta 1,5 tuntia 130,-

(sis. punnitus kehonkoostumus vaa'aall, perustiedot, ruokapäiväkirjan laskenta, oirekartoitus, lääkelistan tarkistus, verikoetulosten tulkinta, lomakkeet tulee palauttaa ennen käyntiä)

Seurantakäynti 45-60 min 60,- (edistymisen seuranta, punnitus tarvittaessa)

Seurantakäynti 30 min 35,-

Puhelinneuvonta sama aikaveloitus kuin seurantakäynneissä

Pariskunta tai perhevalmennus 2 tuntia 180,- (sis. punnitus, perustietolomakkeet, ruokapäiväkirjan laskenta, oirekartoitus, lääkelistan tarkistus)

sopii esim raskautta suunnittelevalle parille, aloitus 1/2 vuotta ennen suotavaa tai lapsiperheelle terveellisemmän ruokatottumusten ohjaamiseen, urheilua harrastavan lapsen tai nuoren ruokavalio-ohjaus, ikääntyneen terveellinen ravitsemusohjaus

Tuoteselosten lukuopetus ja avustus kaupassa 20,-

Ruokapäiväkirjan laskenta ja ohjaus 1 tunti 60,-


Kokoa ryhmä - tehdään tarvitsemanne luentopaketti ja seuranta ! Kysy !


NordicLabs -laboratoriotestit

NordicLabs hinnaston mukaan. Testejä esim DNA Basics, Diet, Oestroen ja Sport, lääkkeiden sopivuus geenitesti,

kilpirauhanen, lisämunuaiset, ruokayliherkkyys, hivenainetestit, aminohapot, rasvahapot,

borrelia, sydänterveys, ruoansulatus, hormonit, immuniteeti, vitamiinitasot, raskasmetallit,

parasiitit ym. Kysy ja tilaa testit kauttani. Testipaketti toimitetaan kotiisi ja haetaan, kun olet tehnyt testin.

LUENNOT

Kysy ja tilaa, voin tulla puhumaan eri aiheista toivomusten mukaan !